Tag - gânduri pozitive

Descoperă fericirea în liniștea minții tale

Ai simțit vreodată că dincolo de toate grijile și temerile pe care mintea ta le rumegă zilnic, se ascunde adevărata fericire, simpla bucurie de a fi și echilibrul tău interior. Mintea oamenilor este în permanentă mișcare. Ea defilează în mod constant de la un gând la altul, de la o grijă la alta, de la o problemă la alta. Dacă te vei opri câteva minute pentru a-ți observa mintea, vei vedea că are întotdeauna o idee, o problemă, un eveniment, [...]

6 tehnici de reprogramare mentală pentru a-ți schimba viața

Știi senzația aceea, că totul îți scapă printre degete, că nu ești pe calea cea bună sau, mai rău, că te afli într-un impas. Ai trăit-o de multe ori. Cu cât mai multe, cu atât mai clar se profilează concluzia: trebuie să-ți schimbi viața. Să-ți iei soarta în propriile mâini. Dar cum? ”Senzația că ești pe picior greșit este semnalul clar că te afli la capătul unui ciclu și că trebuie să adopți o nouă perspectivă”, decodează Christine Marsan, psihosociolog, [...]

10 practici zilnice pentru fericire

Targetul nostru, al tuturor, este să atingem fericirea – ”starea de mulţumire sufletească intensă şi deplină” (conform Dicţionarului explicativ al limbii române). Şi ce facem în acest sens? Ne complicăm viaţa elaborând strategii care ar trebui, chipurile, să ne aducă ţinta mai aproape. Inutil, ba chiar contraproductiv. Fiindcă fericirea este chiar aici, sub ochii noştri. Eventual ascunsă sub rutina cotidianului. Rămâne doar să privim rutina cu alţi ochi şi cele mai comune ocupaţii, gesturi, sentimente de zi cu zi [...]

7 semne ca esti in proces de schimbare a vibratiei personale

Universul este alcătuit din energie care vibrează pe frecvențe diferite – de la plus la minus infinit. Nu-ți spun nimic nou. Știu. Ești prietenul nostru, pe acest site, de ceva vreme. Și știi. Sau ești nou venit și știu că ești avid să afli. Mă adresez ție în ambele ipostaze. Și îți spun: e timpul ca frecvența vibrației să crească și lucrurile pozitive să-ți invadeze viața. Emoțiile pozitive generează vibrații înalte Să recapitulăm sau să aflăm: există frecvențe mai mari și frecvențe [...]

10 căi spre pacea interioară

Cel care le-a trasat le-a numit, de fapt, ”secrete ale succesului şi păcii interioare”. Mie îmi sună mai bine şi mai aproape de targetul personal tot ceea ce ţine de pace şi de lumea interioară. De aceea îmi permit să parafrazez – doar la nivel de titlu – o celebritate de talia doctorului Wayne Dyer, psiholog, educator şi scriitor american, considerat „părintele motivaţiei” şi iniţiatorul mişcării de „self-development” sau „self-empowerment” (autodezvoltare psihologică) din SUA. Iată decalogul doctorului Wayne Dyer, extras [...]

9 Strategii care construiesc fericirea din interior

O ipoteză dragă cercetătorilor din domeniul psihologiei este cea potrivit căreia am avea un ”prag al fericirii”, care predetermină, în mare parte, starea noastră generală de bine. Orbităm în jurul acestui prag, simţindu-ne mai fericiţi atunci când ”ceva” pozitiv survine în viaţa noastră şi invers, mai nefericiţi când sufocăm sub conotaţii negative un ”ceva” care ni se întâmplă. Aşa ne echilibrăm, explică specialiştii. Dar tot ei vin cu un plan B: într-o anumită măsură, avem posibilitatea să recalibrăm acest [...]

5 obiceiuri care atrag nefericirea

”Fericirea nu este un lucru prefabricat, ceva ce primim de-a gata. Fericirea vine din propriile noastre acțiuni.” (Dalaï Lama). Să recunoaștem – suntem mulți cei care facem greșeala de a căuta fericirea în afara noastră. Ne facem planuri de fericire burdușite cu haine, case, mașini, conturi în bancă, parteneri pe măsura gusturilor și cerințelor noastre materiale, întâi de toate și, într-un plan secund, rezonanți, eventual, dar nu obligatoriu, și cu modul nostru de a gândi, de a simți. Care gândire [...]

0
Connecting
Please wait...
Send a message

Sorry, we aren't online at the moment. Leave a message.

Your name
* Email
* Describe your issue
Login now

Need more help? Save time by starting your support request online.

Your name
* Email
* Describe your issue
We're online!
Feedback

Help us help you better! Feel free to leave us any additional feedback.

How do you rate our support?