Tag - oboseala

Psihomicrobiotica dezvăluie legătura dintre tulburările psihice şi flora intestinală

Intestinul şi bacteriile care îl protejează – microbiota, în termeni recenţi, flora intestinală, în termeni consacraţi – sunt una din ”sursele” tulburărilor anxioase şi depresive. Este ipoteza avansată de specialiştii în psihomicrobiotică, un domeniu de cercetare care ia avânt şi care ar putea revoluţiona terapeutica afecţiunilor psihiatrice. Flora intestinală este un ansamblu de microorganisme care nu conteneşte să-i uimească pe cercetători. Complexitatea funcţiilor pe care le îndeplineşte i-a determinat să o taxeze dreăt ”un organ uitat” al corpului uman. Iar [...]

Citește mai mult...

6 factori mai puțin cunoscuți care îți afectează inima

Ai grijă de inima ta! Uşor de zis, mai greu de făcut, dacă ne gândim că numeroase aspecte ale stilului nostru de viaţă afectează buna funcţionare a sistemului cardiac. Mesele la ore neregulate şi în care predomină mâncărurile grase, mai puţin de şase ore dormite pe noapte şi lipsa exerciţiului fizic sunt cei mai periculoși inamici ai inimii, dar nu trebuie trecuţi cu vederea nici cei pe care îi enumerăm mai jos. Dacă ai deja probleme cu sistemul cardiac, [...]

Citește mai mult...

Cum știi dacă organismul tău este supraacidificat?

Deşi am fost concepuţi pentru a avea un corp sănătos, plin de energie şi o minte ageră, astăzi majoritatea oamenilor sunt supraponderali, obosiţi şi lenţi. Cum s-a ajuns aici? Dr. Robert O. Young, autorul cărţii Miracolul pH-ului pentru o sănătate perfectă, susţine că responsabilă pentru situaţia asta este supra-acidificarea corpului, un factor important în apariția și dezvoltarea dezechilibrelor. Ce înseamnă supraacidificat? Ei bine, aciditatea şi alcalinitatea unei substanţe sunt măsurate cu ajutorul pH-ului (potenţialul de hidrogen), pe o scară logaritmică [...]

Citește mai mult...

7 obiceiuri la care trebuie să renunți, ca să fii tânăr la 50 de ani

”Aveam obiceiul să…” – așa începe, de regulă, depănarea experiențelor pornite pe picior greșit și încheiate cu ”happy-end fericit”. Respectă tipicul și anonimul care și-a împărtășit experiența pe site-ul dedicat dezvoltării personale www.conscience-et-eveil-spirituel.com: ”Iată cele șapte obiceiuri pe care a trebuit să le schimb pentru a mă simți, la 50 de ani, mai tânăr decât la 30 de ani”. Declarația precede demonstrația. ”Când aveam 30 de ani, mă simțeam obosit întreaga zi și beam multă cafea, ca să rămân treaz. [...]

Citește mai mult...

Cum să evităm surmenajul, cauza tuturor bolilor

Ştim deja că boala este un răspuns firesc, atunci când corpul nostru nu mai funcţionează aşa cum a fost programat în mod natural, când acumulăm toxine, care în mod firesc sunt eliminate în mod constant. Dar acest lucru nu se întâmplă când organismul este slăbit şi devine vulnerabil, adică atunci când a apărut surmenajul fiziologic. Factorii care produc epuizarea fiziologică În volumul Iniţiere la sănătatea integrală, de André Passebecq, se arată, în mod surprinzător, că o plăcere excesivă, o stare de [...]

Citește mai mult...

Eram obosit și mă simțeam rău până mi-a recomandat un prieten Vital Protect

Mă regăsesc foarte mult în problema pe care o ai cu oboseala și îmi amintește de o perioadă gri din viața mea. Cred foarte mult în ceea ce vreau să îți recomand. Consider că este soluția la problemele pe care le ai. Dar nu aleg să iți vorbesc despre soluție acum, ci despre povestea mea, ca să înțelegi de unde am plecat. Mă uit în urmă la cei șase ani de când m-am mutat în București și realizez un lucru [...]

Citește mai mult...

7 paşi simpli pentru îmbunătăţirea digestiei

Probabil că şi tu, ca multe alte persoane, ai avut deseori stări de oboseală inexplicabilă şi apatie, fără să ai vreo idee despre originea acestor neplăceri. Dacă nu poţi identifica o cauză imediată pentru aceste simptome, ce-ar fi să investighezi o problemă la care nu te-ai gândit: digestia? Pentru că, într-adevăr, multe afecţiuni şi simptome ale acestora pornesc de la o proastă funcţionare a sistemului nostru digestiv. Toate neplăcerile precum oboseala şi starea de iritabilitate (nu numai cele la care [...]

Citește mai mult...

Cele mai frecvente 5 afecțiuni de toamnă și cum să te protejezi împotriva lor

Află care sunt bolile care te pândesc în acest anotimp , dar și afecțiunile care se pot agrava pe perioada toamnei. Învață să te ferești și, mai ales, învață să fii precaut dacă suferi deja de una dintre bolile de mai jos. 1. Insuficiența cardiacă Temperaturile în scădere și umezeala specifice sezonului îi pot afecta destul de serios pe cardiaci: se instalează oboseala, respirația greoaie, tahicardie din cauza presiunii atmosferice scăzute și creșterea tensiunii. Crește riscul atacului de cord, din cauză [...]

Citește mai mult...

Corpul te anunță dacă suferi de alergie sau intoleranță alimentară (II)

Citește partea I – Corpul te anunta daca suferi de alergie sau intoleranta alimentara – aici. Suntem programaţi genetic să reaţionăm diferit la tot: apă, aer, raze solare, relaţii, emoţii, chimicale, plante, alimente… Câţi indivizi sub soare, atâtea structuri genetice. Fiecare cu propriile compatibilităţi şi incompatibilităţi. ADN-ul nostru controlează tot. Inclusiv randamentul sistemului metabolic, deci implicit modul în care corpul nostru ”face faţă” substanţelor pe care i le administrăm. Or, principalele substanţe, ”livrate” de trei-cinci ori pe zi (mic dejun, prânz, [...]

Citește mai mult...

Remedii complementare pentru tratarea anemiei feriprive

Oboseală accentuată, paloare, palpitații, senzație generală de slăbiciune, rezistență scăzută la efort, insomnii, astenie sunt câteva semne care ar trebui să te pună pe gânduri. Primul lucru este consultul medical pentru a stabili dacă este vorba de anemie și care este cauza ei. Pastilele cu conținut de fier pot face rău în unele cazuri, de aceea se iau numai la recomandarea medicului. În cele mai multe cazuri, anemia apare din cauza unei deficiențe de fier care se produce în general [...]

Citește mai mult...
0
Connecting
Please wait...
Send a message

Sorry, we aren't online at the moment. Leave a message.

Your name
* Email
* Describe your issue
Login now

Need more help? Save time by starting your support request online.

Your name
* Email
* Describe your issue
We're online!
Feedback

Help us help you better! Feel free to leave us any additional feedback.

How do you rate our support?