posturi yoga

Cum să practici eficient Yoga pentru relaxare și calm

de AIM Group Magazin
01/03/202102/03/2021

Yoga este o practică ce se adresează deopotrivă corpului și minții și își are originile istorice în filozofia indiană străveche. La fel ca alte practici… Citește mai mult »Cum să practici eficient Yoga pentru relaxare și calm

Cele 5 trepte ale adevăratului spirit yoga

de Denisa
08/06/201627/08/2021

Ashtanga, Bikram, Iyengar, hatha – fiecare are de unde alege. Venerabilul trunchi al practicii yoga a dezvolat o puzderie de crengi viguroase. Fiecare poate practica… Citește mai mult »Cele 5 trepte ale adevăratului spirit yoga