<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>anxietate &#8211; AIM Group</title>
	<atom:link href="https://www.aimgroup.ro/eticheta/anxietate/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.aimgroup.ro</link>
	<description>Tehnologie pentru viață</description>
	<lastBuildDate>Fri, 04 Nov 2022 13:36:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>STRATEGII DE RESPIRAȚIE pentru a gestiona eficient anxietatea</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/relaxare/strategii-de-respiratie-eficiente/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/relaxare/strategii-de-respiratie-eficiente/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[AIM Group Magazin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2022 13:35:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Relaxare]]></category>
		<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[respiratie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aimgroup.ro/?p=50595</guid>

					<description><![CDATA[Strategii de respirație pentru a gestiona eficient anxietatea Poate părea ciudat să folosești respirația pentru a gestiona anxietatea, dar există un motiv întemeiat care explică de ce tehnicile de respirație pot fi atât de utile. Respirația este singurul aspect al fiziologiei tale pe care îl poți controla conștient fără niciun efort. Nu poţi:– să îți&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/relaxare/strategii-de-respiratie-eficiente/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text">STRATEGII DE RESPIRAȚIE pentru a gestiona eficient anxietatea</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/relaxare/strategii-de-respiratie-eficiente/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title> Cum să lupți împotriva anxietății fără medicamente: 10 strategii care te ajută să îți păstrezi calmul</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/cum-sa-lupti-impotriva-anxietatii-fara-medicamente-10-strategii-care-te-ajuta-sa-iti-pastrezi-calmul/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/cum-sa-lupti-impotriva-anxietatii-fara-medicamente-10-strategii-care-te-ajuta-sa-iti-pastrezi-calmul/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[AIM Group Magazin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2022 06:54:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dezvoltare personală]]></category>
		<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[gestionarea anxietatii]]></category>
		<category><![CDATA[pastrarea calmului]]></category>
		<category><![CDATA[stop medicamente]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aimgroup.ro/?p=50055</guid>

					<description><![CDATA[Când te lovește anxietatea, poate fi ceva îngrozitor. Panica și gândurile înspăimântătoare, la care se adaugă simptomele fizice, te pot face să crezi că ai un atac de cord sau suferi de o boală înfiorătoare când, în realitate, tu ești perfect sănătos!  Anxietatea te poate determina adesea să ai o reacție exagerată a sistemului nervos&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/cum-sa-lupti-impotriva-anxietatii-fara-medicamente-10-strategii-care-te-ajuta-sa-iti-pastrezi-calmul/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text"> Cum să lupți împotriva anxietății fără medicamente: 10 strategii care te ajută să îți păstrezi calmul</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/cum-sa-lupti-impotriva-anxietatii-fara-medicamente-10-strategii-care-te-ajuta-sa-iti-pastrezi-calmul/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gândirea pozitivă poate îmbunătăți activitatea inimii</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/sanatate/gandirea-pozitiva-poate-imbunatati-activitatea-inimii/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/sanatate/gandirea-pozitiva-poate-imbunatati-activitatea-inimii/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Oct 2018 13:16:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[boli cardiovasculare]]></category>
		<category><![CDATA[diagnostic]]></category>
		<category><![CDATA[dureri cronice]]></category>
		<category><![CDATA[gândire pozitivă]]></category>
		<category><![CDATA[meditatie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aimgroup.ro/?p=36031</guid>

					<description><![CDATA[Un studiu publicat recent în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie a arătat că, prin cultivarea gândirii pozitive și a unei stări de bine, în general, pacienții la risc își pot îmbunătăți activitatea cardiovasculară. ”Am vrut să vedem în ce măsură mediul social, starea psihică și eficacitatea strategiilor de intervenție pot contribui la îmbunătățirea stării de&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/sanatate/gandirea-pozitiva-poate-imbunatati-activitatea-inimii/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text">Gândirea pozitivă poate îmbunătăți activitatea inimii</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/sanatate/gandirea-pozitiva-poate-imbunatati-activitatea-inimii/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cum să scapi de coșmaruri și să ai un somn liniștit</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/parapsihologie/cum-sa-scapi-de-cosmaruri-si-sa-ai-un-somn-linistit/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/parapsihologie/cum-sa-scapi-de-cosmaruri-si-sa-ai-un-somn-linistit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2016 09:09:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Parapsihologie]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[depresie]]></category>
		<category><![CDATA[interpretarea viselor]]></category>
		<category><![CDATA[meditatie]]></category>
		<category><![CDATA[mesajele viselor]]></category>
		<category><![CDATA[somn fara vise]]></category>
		<category><![CDATA[somn linistit]]></category>
		<category><![CDATA[vise urate]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aimgroup.ro/?p=14015</guid>

					<description><![CDATA[Puțini vorbim deschis despre ele și tot mai puțini cerem ajutor de specialitate când ne dau viața peste cap. Este vorba despre coșmaruri! În general, coșmarurile se asociază cu vârsta copilăriei, dar afectează un număr destul de mare și de adulți. Stresul, evenimentele majore negative și ritmul nebun în care se derulează viața noastră sunt&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/parapsihologie/cum-sa-scapi-de-cosmaruri-si-sa-ai-un-somn-linistit/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text">Cum să scapi de coșmaruri și să ai un somn liniștit</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/parapsihologie/cum-sa-scapi-de-cosmaruri-si-sa-ai-un-somn-linistit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Psihomicrobiotica dezvăluie legătura dintre tulburările psihice şi flora intestinală</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/sanatate/psihomicrobiotica-dezvaluie-legatura-dintre-tulburarile-psihice-si-flora-intestinala/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/sanatate/psihomicrobiotica-dezvaluie-legatura-dintre-tulburarile-psihice-si-flora-intestinala/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Denisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jul 2016 13:24:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[alimentatie sanatoasa]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[cum sa elimini depresia]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[insomnie]]></category>
		<category><![CDATA[legatura dintre psihic si alimentatie]]></category>
		<category><![CDATA[obezitate]]></category>
		<category><![CDATA[oboseala]]></category>
		<category><![CDATA[tratament tulburari psihice]]></category>
		<category><![CDATA[tulburari psihice]]></category>
		<category><![CDATA[vitamina D]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aimgroup.ro/?p=13780</guid>

					<description><![CDATA[Intestinul şi bacteriile care îl protejează – microbiota, în termeni recenţi, flora intestinală, în termeni consacraţi – sunt una din ”sursele” tulburărilor anxioase şi depresive. Este ipoteza avansată de specialiştii în psihomicrobiotică, un domeniu de cercetare care ia avânt şi care ar putea revoluţiona terapeutica afecţiunilor psihiatrice. Flora intestinală este un ansamblu de microorganisme care&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/sanatate/psihomicrobiotica-dezvaluie-legatura-dintre-tulburarile-psihice-si-flora-intestinala/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text">Psihomicrobiotica dezvăluie legătura dintre tulburările psihice şi flora intestinală</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/sanatate/psihomicrobiotica-dezvaluie-legatura-dintre-tulburarile-psihice-si-flora-intestinala/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cum să combați cele mai comune 5 obiceiuri care te împiedică să obții ce îți dorești</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/cum-sa-combati-cele-mai-comune-5-obiceiuri-care-te-impiedica-sa-obtii-ce-iti-doresti/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/cum-sa-combati-cele-mai-comune-5-obiceiuri-care-te-impiedica-sa-obtii-ce-iti-doresti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreea Manea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2016 14:12:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dezvoltare personală]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[cum sa-ti atingi obiectivele]]></category>
		<category><![CDATA[depresie]]></category>
		<category><![CDATA[dorinte]]></category>
		<category><![CDATA[esec]]></category>
		<category><![CDATA[fericire]]></category>
		<category><![CDATA[gândire pozitivă]]></category>
		<category><![CDATA[obiective]]></category>
		<category><![CDATA[succes]]></category>
		<category><![CDATA[teama de esec]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aimgroup.ro/?p=12730</guid>

					<description><![CDATA[Cu toții știm că primele luni din an au un efect miraculos asupra noastră și ne dau sentimentul unei noi șanse, al unei schimbări care ne va duce acolo unde ne dorim. În această perioadă ne construim o listă întreagă cu cele mai importante obiective: &#8222;anul acesta mă las de fumat&#8221; ; &#8222;anul acesta mă&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/cum-sa-combati-cele-mai-comune-5-obiceiuri-care-te-impiedica-sa-obtii-ce-iti-doresti/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text">Cum să combați cele mai comune 5 obiceiuri care te împiedică să obții ce îți dorești</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/cum-sa-combati-cele-mai-comune-5-obiceiuri-care-te-impiedica-sa-obtii-ce-iti-doresti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>7 tehnici terapeutice pentru controlul angoasei</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/7-tehnici-terapeutice-pentru-controlul-angoasei/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/7-tehnici-terapeutice-pentru-controlul-angoasei/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Denisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2015 11:56:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dezvoltare personală]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[atac de panica]]></category>
		<category><![CDATA[frica]]></category>
		<category><![CDATA[meditatie]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[sufocare]]></category>
		<category><![CDATA[tehnici de relaxare]]></category>
		<category><![CDATA[tratarea anxietatii]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.aimgroup.ro/?p=4448</guid>

					<description><![CDATA[Te ia pe nepregătite: stomacul ţi se strânge ca un ghem, simţi un fior în plexul solar, nu mai poţi respira, ai palpitaţii, transpiri… Psihoterapeuţii ştiu cel mai bine despre ce este vorba: un episod de anxietate sau angoasă. Nu eşti singur, dacă asta te mai linişteşte: între 10 şi 20% din totalul populaţiei din&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/7-tehnici-terapeutice-pentru-controlul-angoasei/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text">7 tehnici terapeutice pentru controlul angoasei</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/dezvoltare-personala/7-tehnici-terapeutice-pentru-controlul-angoasei/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>8 motive ascunse pentru care poți suferi de depresie sau anxietate</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/sanatate/8-motive-ascunse-pentru-care-poti-suferi-de-depresie-sau-anxietate/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/sanatate/8-motive-ascunse-pentru-care-poti-suferi-de-depresie-sau-anxietate/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oana Iana]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2015 13:56:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[alimentatie]]></category>
		<category><![CDATA[anticonceptionale]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[apnee de somn]]></category>
		<category><![CDATA[boala celiaca]]></category>
		<category><![CDATA[boli mintale]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[intoleranta la gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Lyme]]></category>
		<category><![CDATA[medicamente antihipertensive]]></category>
		<category><![CDATA[mucegai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.aimgroup.ro/?p=4296</guid>

					<description><![CDATA[În societatea de astăzi, tot mai multe persoane suferă de afecţiuni precum depresia sau anxietatea, însă foarte mulţi se plâng şi de ineficienţa planului de vindecare propus. Mai mult, studii recente arată că până la 40 % dintre persoanele suferinde de depresie nu au răspuns la tratament, iar aceste cifre îngrijorătoare ridică o întrebare foarte&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/sanatate/8-motive-ascunse-pentru-care-poti-suferi-de-depresie-sau-anxietate/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text">8 motive ascunse pentru care poți suferi de depresie sau anxietate</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/sanatate/8-motive-ascunse-pentru-care-poti-suferi-de-depresie-sau-anxietate/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 motive esențiale să caști</title>
		<link>https://www.aimgroup.ro/terapii-naturiste/10-motive-esentiale-sa-casti/</link>
					<comments>https://www.aimgroup.ro/terapii-naturiste/10-motive-esentiale-sa-casti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anca]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jan 2014 12:26:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Terapii naturiste]]></category>
		<category><![CDATA[a casca]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[detensionare]]></category>
		<category><![CDATA[relaxare]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.aimgroup.ro/?p=924</guid>

					<description><![CDATA[&#160; &#160; Câteva studii recente bazate pe scanarea creierului au arătat cum căscatul induce o activitate neuronală unică. Aceasta produce efecte uimitoare atât în organism, cât și la nivelul conștiinței. Ce anume se află în spatele mecanismului care face din căscat o unealtă atât de necesară? &#160; Contrar părerilor obișnuite, CĂSCATUL&#8230; Stimulează starea de alertă&#8230;&#160;<a href="https://www.aimgroup.ro/terapii-naturiste/10-motive-esentiale-sa-casti/" rel="bookmark">Citește mai mult &#187;<span class="screen-reader-text">10 motive esențiale să caști</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.aimgroup.ro/terapii-naturiste/10-motive-esentiale-sa-casti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
