Tag - alimente acide

Cum știi dacă organismul tău este supraacidificat?

Deşi am fost concepuţi pentru a avea un corp sănătos, plin de energie şi o minte ageră, astăzi majoritatea oamenilor sunt supraponderali, obosiţi şi lenţi. Cum s-a ajuns aici? Dr. Robert O. Young, autorul cărţii Miracolul pH-ului pentru o sănătate perfectă, susţine că responsabilă pentru situaţia asta este supra-acidificarea corpului, un factor important în apariția și dezvoltarea dezechilibrelor. Ce înseamnă supraacidificat? Ei bine, aciditatea şi alcalinitatea unei substanţe sunt măsurate cu ajutorul pH-ului (potenţialul de hidrogen), pe o scară logaritmică [...]

Citește mai mult...

Alcalinizarea: cum să îți redobândești și să-ți păstrezi sănătatea ideală

Importanţa unui raport alcalin-acid corect şi a pH-ului echilibrat în organism nu este o idee nouă în nutriţie şi medicină. Dimpotrivă, ea a fost adusă în discuţie încă din anii ‘40, de către ultimul profet al umanităţii, americanul Edgar Cayce, cel care vorbea despre detoxifierea corpului prin ierburi, clisme, post, masaj, băi de abur şi hrana potrivită în scopul alcalinizării corpului. Mai recent, doctorul Robert O. Young afirma următoarele, în cartea sa, Miracolul pH-ului: „Ne putem vindeca singuri schimbând mediul din [...]

Citește mai mult...