Sănătate

Poluarea ar putea crește riscul de demență?

Apariția demenței ar putea avea o strânsă legătură cu gradul de poluare al aerului, potrivit unui studiu observațional realizat recent de cercetătorii englezi. Ei susțin însă că asociațiile identificate în urma acestui studiu observațional nu au putut fi explicate și prin existența factorilor cunoscuți că ar influența riscurile de a dezvolta această boală. Boala Alzheimer nu are leac, iar odată instalată tot ce se poate face este încetinirea progresului ei. În această situație. accentul se pune pe prevenție, mai precis [...]

Citește mai mult...

4 abordări eficiente în combaterea stărilor de anxietate dinaintea examenelor

Este normal să ai o stare de nervozitate înaintea unui examen, însă dacă te numeri printre persoanele care se confruntă cu adevărate crize de anxietate, atunci trebuie să iei măsuri pentru a nu rata examenele. Există o serie de lucruri pe care le poți face pentru a-ți induce starea de relaxare și a-ți transforma emoțiile într-un instrument constructiv. Iată despre ce este vorba: 1. Alimentele anti-anxietate! Starea de anxietate, tot mai frecventă în perioada examenelor, poate fi o piedică serioasă în procesul [...]

Citește mai mult...

Planul mental și Forța Vitală: o simplă schimbare de gândire poate crește speranța de viață la peste 90 de ani

• Știai că 38,4% din populaţie (aproximativ 2 persoane din 5) e diagnosticată de-a lungul vieții, la un moment dat, cu cancer? (https://www.cancer.gov/about-cancer/understanding/statistics) • Știai că la fiecare 3 secunde o persoană de pe glob este diagnosticată cu Alzheimer? (https://www.alz.org/alzheimers-dementia/facts-figures) • Știai că durerea nu e o boală, este doar un simptom și că de cele mai multe ori suprimarea ei poate avea consecințe nefaste? Imaginează-ți cum ar fi… • Să ai control asupra stării tale de sănătate și să poți lua singur [...]

Citește mai mult...

Cum ne influențează sănătatea vibrațiile vindecătoare ale Pământului: Rezonanța Schumann (II)

Oamenii de știință estimează că expunerea noastră la câmpurile electromagnetice este de 100 de milioane de ori mai mare decât în urmă cu 100 de ani. Tehnologia a evoluat foarte mult, iar astăzi nu mai putem concepe viața fără „gadgeturile” casnice care fac parte din cotidian: televizor, telefon, robot de bucătărie, uscător de păr, corpuri de iluminat, alarmă, ceas etc. Şi nu numai casnic se manifestă asta, locurile noastre de muncă sunt dependente de aceste descoperiri ale tehnologiei: calculatoare, [...]

Citește mai mult...

Cum ne influențează sănătatea vibrațiile vindecătoare ale Pământului: Rezonanța Schumann (I)

Știai că Mama Pământ protejează oamenii cu ajutorul unei rezonanțe naturale și că efectul asupra stării de sănătate a fost asociat cu cel al unei mame care își îmbrățișează copilul? Această frecvență poartă denumirea de rezonanța Schumann (SR) și se produce în cavitatea formată de suprafața Pământului și ionosferă. După cum sugerează și numele, rezonanța a fost descoperită sau mai bine spus a fost calculată matematic de Winfried Otto Schumann, în anul 1952, și are susținerea energiei creată de peste [...]

Citește mai mult...

Atac de panică? Contraatacă prin metode naturale!

S-a întâmplat de câteva ori în viață să mă simt paralizată de frică. Incapabilă de reacție. Am făcut un atac de panică, mi-am spus. Greșit, îmi dau singură replica astăzi, când sunt ”provocată” să fac lumină asupra subiectului. Lumină în mintea mea, vreau să spun. Emoția negativă care m-a paralizat cândva a fost mic copil pe lângă autenticul atac de panică. Cât de rău poate fi adevăratul atac de panică? Despre simptome am vorbit într-un articol precedent pe care îl [...]

Citește mai mult...

Atacul de panică: simptome și modalități de combatere

Într-o dimineață, la ora 9.00, Ioana s-a așezat pe scaunul de la birou și, dintr-o dată, a fost cuprinsă de o stare inexplicabilă de rău, manifestată prin amețeli, frică, apărută din senin, cu bătăi rapide ale inimii. Ioana avea să afle că așa se manifestă atacul pe panică, deși pe moment a fost tentată să creadă că suferă de o boală cardiovasculară gravă. Medicul i-a spus, după o discuție îndelungată, că stresul cronic, cu care trăiește de câteva luni [...]

Citește mai mult...

10 lucruri pe care trebuie să le știi despre ADHD

În jurul acestui topic circulă din păcate multe informații eronate sau exagerate. În articolul de astăzi ne-am propus să clarificăm câteva dintre aspectele corelate cu ADHD și de asemenea am căutat pentru tine cele mai utile sfaturi și sugestii cu privire la gestionarea cât mai constructivă a acestei afecțiuni. 1.Contrar opiniei generale, multe persoane cu ADHD sunt fericite și au vieți de succes. Dar pentru aceasta este important să se acorde atenție simptomelor și să te afli permanent în legătură [...]

Citește mai mult...

ADHD: cauze, simptome și tratament

Un copil hiperactiv, nervos, care este în continuă mișcare, care se cațără peste tot și vorbește fără oboseală este un copil care suferă de ADHD, adică are o tulburare hiperkinetică cu deficit de atenție. Unii părinți, în ciuda semnelor evidente, nu merg la medic pentru diagnostic, pentru că nu consideră ADHD o boală, condamnând astfel copilul ca la vârsta adultă să se confrunte cu o gramadă de probleme legate mai ales de control și de stima de sine. Mihai are [...]

Citește mai mult...

Dincolo de medicaţie, ce trebuie să facem când suferim de hipertensiune?

Viaţa ni se zdruncină din temelii atunci când aflăm că suferim de o boală incurabilă. Jumătate dintre români ştiu perfect despre ce vorbesc pentru că au trecut deja prin asta. Mulţi dintre ei probabil au refuzat să accepte diagnosticul până în momentul în care au văzut rezultatele analizelor scrise negru pe alb şi parafa medicului pusă pe reţeta medicală. Sunteţi “fericitul” posesor al celei mai răspândite boli din România: hipertensiunea, e gândul cu care mulţi români trăiesc zilnic. 45 % [...]

Citește mai mult...