Sănătatea femeilor

9 secrete pentru menținerea sănătății pentru femeile trecute de 50 de ani

Media curentă a speranței de viață în lume a ajuns la 70 de ani. În România, în intervalul 2001 -2006 speranța de viață pentru femei a progresat de la 75,6 ani la 76,1 ani. În 2010 speranța medie de viață era de 70 de ani la bărbați și 77,1 ani la femei, până în 2030 putând urca cu 5,9 ani la bărbați și 4,4 ani la femei (sursă informații – click aici). După cum observăm, femeile au tendința să trăiască [...]

Citește mai mult...

5 sfaturi ca să rămâi sănătoasă și fericită la menopauză

În jurul vârstei de 50 de ani, o femeie intră la menopauză, însă menopauza se poate instala și precoce înainte de 45 de ani. În ceea ce privește modul de manifestare, între cele două situații nu există nicio diferență: dispare menstruația, apar bufeurile și schimbările dese de dispoziție, iar pielea începe să-și piardă elasticitatea. Singura diferență este că, la menopauza prematură, aceste simptome se instalează galopant, în timp ce la menopauza care apare în mod natural poate dura ceva [...]

Citește mai mult...