Tag - a casca

10 motive esențiale să caști

   Câteva studii recente bazate pe scanarea creierului au arătat cum căscatul induce o activitate neuronală unică. Aceasta produce efecte uimitoare atât în organism, cât și la nivelul conștiinței. Ce anume se află în spatele mecanismului care face din căscat o unealtă atât de necesară?   Contrar părerilor obișnuite, CĂSCATUL…Stimulează starea de alertă și concentrarea Optimizează activitatea creierului și metabolismul Îmbunătățește funcția cognitivă și memoria Sporește conștiința și introspecția Reduce stresul Detensionează mușchii și relaxează corpul Intensifică abilitățile atletice Crește empatia și conștiința socială Sporește plăcerea și senzualitatea Reglează simțul timpului    Numeroase [...]

Citește mai mult...