Tag - fier

Cele mai importante 5 alge cu efecte tonifiante asupra sănătății

Ce conțin, cum te ajută și de ce trebuie să incluzi alegele în dieta ta? De ce sunt atât de apreciate în alte colțuri ale lumii și cum ne putem bucura de beneficiile lor? Hai să decoperim împreună mai multe despre calitățile nutritive și terapeutice ale algelor marine. Surse bogate de fier și zinc Foarte apreciate pentru conținutul de fibre solubile, proteine și minerale, algele încep să fie tot mai folosite și la noi. Au un conținut scăzut de calorii, sunt [...]

Citește mai mult...

Remedii complementare pentru tratarea anemiei feriprive

Oboseală accentuată, paloare, palpitații, senzație generală de slăbiciune, rezistență scăzută la efort, insomnii, astenie sunt câteva semne care ar trebui să te pună pe gânduri. Primul lucru este consultul medical pentru a stabili dacă este vorba de anemie și care este cauza ei. Pastilele cu conținut de fier pot face rău în unele cazuri, de aceea se iau numai la recomandarea medicului. În cele mai multe cazuri, anemia apare din cauza unei deficiențe de fier care se produce în general [...]

Citește mai mult...

Învârte și câștigă!

*1 șansă la 24 de ore

Invârte
*Daca te inscrii la concurs, iti dai acordul sa te abonezi la newsletter
Never
Remind later
No thanks