Ţi se întâmplă să mânânci orice şi la orice oră fără ca măcar să îţi fie foame şi mai apoi să regreţi? Iar când un… Citește mai mult »5 tehnici prin care poți combate mâncatul pe fond emoţional
Am făcut gripă chiar la început de toamnă, iar starea de rău accentuată m-a țintuit la pat câteva zile bune. Dacă în primele două zile… Citește mai mult »Toamna asta scapă de gripă și căderea părului cu remedii naturale
Intestinul şi bacteriile care îl protejează – microbiota, în termeni recenţi, flora intestinală, în termeni consacraţi – sunt una din ”sursele” tulburărilor anxioase şi depresive.… Citește mai mult »Psihomicrobiotica dezvăluie legătura dintre tulburările psihice şi flora intestinală
Creierul uman are mușchi. Metafora, consacrată, este lesne de tradus: centrul de comandă, creierul, are nevoie de antrenament continuu, pentru a-și îndeplini cu brio toate… Citește mai mult »Mărește-ți puterea de concentrare prin aceste 9 tehnici esențiale
Lupta împotriva influenţelor şi a factorilor nocivi care provoacă starea de boală este o privită ca o criză. Dacă această bătălie nu dă rezultatul scontat,… Citește mai mult »Cum pot fi vindecate fără medicamente bolile cronice
Ţi-l aminteşti pe Popeye marinarul, devoratorul de spanac din desenele animate după care se înnebuneau copiiii prin anii 1980? Un matelot slăbănog, care trage nonstop… Citește mai mult »Alimente vedeta care mentin creierul verde
Un ten proaspăt şi o siluetă atletică: sunt standardele impuse de o societate consumatoristă celor care vânează succesul social bazat pe calităţi… fizice. Tenul proaspăt… Citește mai mult »9 secrete naturale pentru tinerete fara batranete