Tag - gimnastica

Ce sport să alegi, ca să te scuturi de emoţiile negative

”S’émouvoir et se mouvoir” – cum aş putea traduce acest joc de cuvinte din limba franceză, păstrând tot farmecul rimei? Mot-a-mot şi cu o rimă uşor trasă de păr: ”A se emoţiona şi a se mişca”. Cele două verbe, cu origini comune în latinescul ”movere”, ne amintesc faptul că emoţia este… o punere în mişcare. Prin urmare, exerciţiul fizic ne poate elibera de trăirile afective cu încărcătură negativă. Emoţia ne pune în mişcare: furia ne îndeamnă să dăm cu pumnul [...]

Citește mai mult...