Tag - usturoi

Remedii naturiste pentru monturi si ciocuri in calcai

Te pui cu moda?! Nu te pui! Deci nu ieşi din casă fără încălţări ”în trend”: cu toc înaaalt şi vârf ascuţit sau viceversa, cu talpă subţire-subţire şi perfect plată (ca să simţi fiecare pietricică de pe trotoar). Extremele în materie de încălţăminte ”şic” au un element comun: dăunează grav sănătăţii piciorului şi, implicit, coloanei vertebrale. Iar unele din cele mai frecvente ”avarii” pe care le provoacă sunt monturile şi ”ciocurile” în câlcâi. Soluţii? Există. De la cele radicale [...]

Citește mai mult...

Usturoiul și ceapa, fruntașe în orice strategie de prevenire a cancerului prin dietă

În cartea Alimente care combat cancerul, Richard Beliveau și Denis Gingras alocă un capitol consistent usturoiului și rudelor sale din familia Allium (ceapa, prazul, arpagicul, hașma sau ceapa franțuzească). De ce? Pentru că aceste legume-minune, în ciuda mirosului puternic, ar trebui să fie nelipsite din alimentația zilnică, întrucât joacă un rol esențial în tratarea bolilor şi în menţinerea sănătăţii, în general. Însă cel mai mare atuu al lor este acela că inhibă dezvoltarea cancerului atât prin acţiunea lor protectoare [...]

Citește mai mult...

Predispoziția genetică la cancer poate fi învinsă prin alimentație

Înainte de a diseca fiecare alimentcare se pretează pentru o alimentație anti-cancer, în rândurile următoare îți voi vorbi despre nutriterapie explicată pe larg de medicii Richard Béliveau și Denis Gingras, în cartea Alimente care combat cancerul. „Nutriterapia poate fi văzută ca un fel de chimioterapie care foloseşte arsenalul de molecule anticancer prezente în alimente pentru a combate celulele canceroase ce se formează în mod spontan. Departe de a fi o terapie alternativă, prevenirea cancerului prin alimentaţie este, dimpotrivă, un mijloc [...]

Citește mai mult...

5 remedii naturale contra intoxicației cu metale grele

Menține-ți o stare bună de sănătate și învață să te protejezi de efectele nocive care ne amenință la tot pasul. Absorbția excesivă de metale grele reprezintă la ora actuala una dintre cele mai grave probleme la nivel mondial care ne amenință sănătatea. Aerul, apa și mâncarea pe care le consumăm sunt contaminate cu elemente chimice nocive. Primul și cel mai important lucru pe care îl poți face este întărirea imunității. Dacă sistemul tău imunitar este puternic va gestiona cu [...]

Citește mai mult...

Cele mai eficiente remedii naturale pentru afecțiuni de iarnă (I)

  Știi cum se spune: pe vreme rea, extremitățile sunt cele mai expuse. Capul și picioarele sunt zonele prin care corpul pierde cea mai mare cantitate de căldură. Așa că trebuie să le protejezi cât mai bine. Numai că fiecare acțiune produce și o reacțiune: căciulița sufocă părul, iar cizmele și bocancii chinuiesc picioarele, mai ales dacă sunt noi (încălțările, firește). Din fericire, pentru fiecare problemă există, în arsenalul medicinei populare, o mulțime de soluții. Ai de unde alege! Eu [...]

Citește mai mult...

Top 5 alimente pentru imunitate crescută

Cu toții căutăm fel de fel de metode care să ne întărească sistemul imunitar și să ne ”țină”departe de afecțiunile specifice toamnei. Iar primul lucru pe care suntem tentați să îl facem este să luăm suplimente alimentare care promit o imunitate de fier. În afară de acestea însă, mai la îndemână și mult mai simplu este să aduci în dietă acele alimente cu adevărat valoroase pentru sănătate, alimentele-minune care luptă cu bolile. 1. Usturoiul E renumit pentru proprietățile antibacteriene, antioxidante și [...]

Citește mai mult...