Tag - relaxare

10 motive pentru care te simți obosit tot timpul

Te simţi obosit mai mereu, deși încerci să-ți păstrezi un ritm echilibrat de viață? Mulţi oameni trec prin aceeași situație. Este un semn al vremurilor pe care le trăim, solicitante și aglomerate. Regenerarea organismului și recăpătarea energiei pot fi mai simple decât îţi imaginezi. Începe prin a observa dacă recunoști la tine unul sau mai multe dintre cele 10 motive esenţiale care conduc la oboseală cronică (exceptând cazurile în care oboseala survine din cauze mai grave deja diagnosticate de către [...]

Citește mai mult...

Vindecarea bolilor prin eliberarea de stres și gânduri negative

Putem oare să grăbim vindecarea trupului prin puterea gândului și atitudine? În cercetările făcute de-a lungul timpului, s-a descoperit că cei care au sperat la vindecare, au fost optimiști, veseli, relaxați și au acceptat situația în care se aflau au avut sanșe crescute de a se însănătoși față de cei care erau mereu coleșiți de gânduri negre, pesimism, tensiune, încordare fizică și mentală. Patricia Mumby, profesor asistent în departamentul de neuroștiințe complementare la centrul medical Loyola University, consideră că mintea [...]

Citește mai mult...

Leacuri magice de Crăciun: aur, smirnă și tămâie

  În Evanghelia după Matei (2:11), magii (craii) de la Răsărit, călăuziţi de stea, căutau pe Pruncul Iisus şi pe Mama Lui. Ajungând la Betleem, au căzut la picioarele Lui, I s-au închinat, aducându-I ca daruri: aur – ca unui împărat, tămâie – ca unui muritor, smirnă – ca unui Dumnezeu. Darurile încărcate de semnificaţie euharistică veneau din plan profan: aurul, smirna şi tămâia erau cele mai preţioase remedii pentru sănătatea sufletului şi a trupului, cunoscute la vremea aceea. S-a pierdut această [...]

Citește mai mult...

Combate stresul și intră rapid în starea de relaxare practicând această metodă demonstrată

Stresul, subiectul vedetă al timpurilor noastre, este de fapt modul prin care organismul încearcă să se adapteze agresiunilor mediului. Stresul psihic este definit de Paul Frasse ca o reacție la toate conflictele pe care le poartă un individ și pentru care nu poate găsi soluția pe moment. Golu Mihai vede în stres acea stare de tensiune, încordare, care este determinată de agenți externi cu impact asupra individului. Sensibilitatea la stres ține de fiecare individ în parte. Înnăscută sau dobândită, [...]

Citește mai mult...

Cum te poate ajuta PROGRAMAREA MENTALĂ să obții rezultate precise

  Ţi s-a întâmplat vreodată să cunoşti o persoană optimistă care să-ţi schimbe starea de spirit sau ți s-a întâmplat să-ţi propui un lucru pe care să-l duci la bun sfârşit crezând că ai avut noroc? Ei bine, întâmplările de genul acesta au fost studiate de către specialiști și denumite programare mentală. Dar ce este această programare mentală? Să fie oare o manipulare a creierului, o cale uşoară şi rapidă de a influenţa comportamentul uman? Psihologii susţin că programarea are extrem [...]

Citește mai mult...

Ce ne spun utilizatorii dispozitivului Vital Protect

    Dumitru Ștefan – Acest dispozitiv are nota 10 din partea mea, deoarece am simțit efectul său chiar din prima zi de purtat, îmbunătățindu-mi digestia și, în același timp, ameliorând problemele din zona epigastrică pe care le aveam pe fond nervos. De asemenea fiind bolnav de hipertiroidism, am beneficiat de acțiunea acestui dispozitiv, analizele ieșindu-mi în limite normale ( TSH si FT4 ). Sper să rămână asa și în viitor. Vă recomand produsele AIMGROUP. Ca să crezi că aceste dispozitive [...]

Citește mai mult...

10 motive esențiale să caști

    Câteva studii recente bazate pe scanarea creierului au arătat cum căscatul induce o activitate neuronală unică. Aceasta produce efecte uimitoare atât în organism, cât și la nivelul conștiinței. Ce anume se află în spatele mecanismului care face din căscat o unealtă atât de necesară?   Contrar părerilor obișnuite, CĂSCATUL… Stimulează starea de alertă și concentrarea Optimizează activitatea creierului și metabolismul Îmbunătățește funcția cognitivă și memoria Sporește conștiința și introspecția Reduce stresul Detensionează mușchii și relaxează corpul Intensifică abilitățile atletice Crește empatia și conștiința socială Sporește plăcerea și senzualitatea Reglează simțul timpului     Numeroase [...]

Citește mai mult...

Stimularea cerebrală. Adevărata revoluție în evoluția neuroștiinței.

  NOI TOȚI am experimentat-o. Este starea în care întreaga ființă pare că se conectează la un nivel superior de conștiință în care funcționăm cu mult mai eficient și mai intens decât de obicei. O numim luciditate, revelație, stare de flux, claritate, inspirație, înțelepciune, iluminare, stare de grație, binecuvântare, creativitate, experiență de vârf, trezirea din somn… Este o stare în care realizăm că modul nostru obișnuit de funcționare este doar o umbră ștearsă  a capacităților noastre reale. Ajungem să ne [...]

Citește mai mult...

Performanțe mentale de vârf și relaxare profundă în doar câteva minute prin stimulare cerebrală

La un moment dat fiecare dintre noi am ajuns într-un punct în care ne-am simțit depășiți de volumul de muncă, nu știam de unde să începem, iar mintea noastră făcea atât de mult zgomot încât nu reușeam să ne destindem deloc. Sigur au existat și momente când am tânjit să ne conectăm cu acel Sine mai înalt sau cu Dumnezeu, dar nu știam cum și simțeam că viața nu mai are niciun sens. Deși poate părea complicat, putem învăța să găsim [...]

Citește mai mult...